المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد النوم في الظلام


الهاشمية القرشية
11-08-2006, 06:58 AM
http://www.wnassah.com/up/uploads/eb3ab59bea.gif

أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه
في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الأمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون أن هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الأمراض.

قال الله تعالى : ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى : ( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )



منقول

فراشة الحجاز
11-08-2006, 11:32 AM
سبحان الله شكرا لك موضوع روعة

ولد الزيلعي
11-09-2006, 02:45 PM
http://www.ifrance.com/gifs/liliI.gif

الهــاشميــة القـــرشيـــة

أشكـركِ غالـيتي على هـذا الطــرح

والموضــوع القيـّــم ..

معلومـات جديـــدة علينـــا ..

بارك الله فيـــــــــــكِ

وسلمــت أنــامــلــك على مــاقــدمــتِ لنــــــــــا

بإنتظـــار جديــــــدكِ >=< وبــكــل شـــوـوـوق

حـفـظـكِ الرحمـن ورعــاكِ

:)
http://www.ifrance.com/gifs/liliI.gif